Fitness
Bu kategoride uzmanlar aşırı egzersiz, performans artırıcı ürünler ve ilaçların zararları hakkında bilgilerini paylaşıyor.
-
Hamilelikte Bebeğe Zarar Veren Hareketler
Hamilelik döneminde yapılması bebeğe zarar veren hareketler ve hamilelikte önerilen egzersizler, hareketler hakkında bilgilendirme yazımız.
Devamını Oku » -
Kreatinin Zararları
Kreatin nedir? Kreatin Zararları Nelerdir? Kreatin eksikliği nedir? Kreatin zararlarına maruz kalmamak için neler yapmak gerekir? Kreatin kilo aldırır mı?
Devamını Oku » -
Pre-Workout Zararları
Pre-Workout nedir? Pre-Workout Nasıl Kullanılır? Pre-Workout Zararları nelerdir? Pre-Workout kalp krizine sebebiyet verir mi? Pre-Workout kilo aldırır mı?
Devamını Oku » -
BCAA Zararları
BCAA, üç temel amino asit olan Branched-Chain Amino Acids ( Dallı Zincirli Amino Asitleri ): lösin, izolösin ve valin. Vücut…
Devamını Oku » -
Protein Tozunun Zararları
Protein tozu zararları ile ilgili bir araştırma yaptık ve sizler için protein tozunun şu yan etkilerine ulaştık. Spor yapan bir…
Devamını Oku » -
Taurin nedir? Taurin Zararları
Taurin, kalp kasında, kemiklerde, beyinde ve kan hücrelerinin içerisinde bulunan ve birçok sporcu tarafından da sıklıkla takviyesi alınan bir aminoasittir.…
Devamını Oku » -
Squat Nedir? Squat Hareketinin Yanlış Yapılmasının Zararları
Squat kelimesi çömelme anlamına gelmektedir. Vücut sıkılaşması için kullanılan birçok yöntem arasından bir yöntemdir. Özellikle kalça, basen ve karın bölgesinin…
Devamını Oku » -
-
Elektriğin Zararları
Elektriğin Zararları İnsanlık açısından oldukça önemli ve hatta zaman zaman hayati önem taşıyan bir buluş olan elektriği hayatımızın her alanında…
Devamını Oku » -
Glutamin Zararları
Son dönemde adı çok fazla geçen glutamin bir tür amino asittir. Proteinin daha küçük parçaları olarak gösterilen amino asitler vücudun…
Devamını Oku » -
Göbek Yağı Aldırmanın Zararları
İşte göbek yağından kurtulmak için bazı cerrahi seçenekler ve bu seçeneklerle göbek yağı aldırmanın zararları
Devamını Oku » -
Bodybuilding zararları
Kalp hastalıklarına davetiye çıkarabilmektedir. Takviyeler her zaman sağlıklı olmamaktadır. Aşırı yüklenme vücudu yorar ve zarar verir.
Devamını Oku » -
Bungee jumping zararları
Bungee jumping geçmişine bakıldığında 1980’lerden beri hayatımızda olan bir spor koludur.
Devamını Oku » -
Carnitine Zararları
Carnitine Zararları: Yanlış bir program dahilinde kullanıldığında sağlık için ciddi problemlere neden olabilir.
Devamını Oku » -
Amino Asit Haplarının Zararları
Aminoasit nedir? Aminoasit haplarının zararları ve ne amaçla kullanıldığı hakkında bir bilginiz var mı? Bu sorularınızın cevaplarını makalemizde bulabilirsiniz.
Devamını Oku »