Cevizin Zararları

Cevizin Zararları

Ceviz, cevizgiller familyasından Juglans cinsinden tek tüysü, yaprakları karşılıklı dizilmiş ve hoş kokulu bir ağaç türünün meyvesidir.

Cevizin zararları nelerdir?

• Cevizin vücudumuza farklı şekillerde zararları olmaktadır.
• Bunlardan bazıları tıbbi yardım gerektirirken bazıları ise küçük etkiler göstermektedir.
• Çalışmaların bazıları aşırı ceviz tüketiminin cevizin yüksek derecede enerji içermesi nedeniyle kilo almaya sebep olduğunu göstermektedir.
• Diğer tüketilen yağı gıdalar ile birlikte ceviz tüketilmesi istenmeyen kilolara neden olmaktadır.
• Alerjik koşullar genellikle cevizin aşırı tüketimi ile ortaya çıkmaktadır.
• Bazı insanlar da çok küçük alerjik etkiler gösterse de bazılarında çok rahatsız edici sonuçlar doğurabilmektedir. Bu durumda kesinlikle tüketimi durdurmak gerekmektedir.
• Aşırı ceviz tüketimi sonucu deride döküntüler ve şişlikler oluşturmaktadır.
• Fındık ve benzeri formlardaki gıdalara alerjisi olanların dikkatli tüketmesi gerekir.
• Ceviz tüketimi çeşitli sindirim komplikasyonlarına da sebep olabilir.
• Eğer ceviz tükettikten sonra ishal ve diğer sindirim sorunlarını yaşarsanız , belki de en sevdiğiniz atıştırmaya veda etmenin zamanı gelmiş demektir.
• Tekrar yemeden önce kesinlikle doktorunuza danışmanızı öneririm. Zamanında müdahale bu yan etkileri önleyebilir.
• Daha öncede belirttiğimiz gibi cevizler alerjiye neden olabilirler ve vücuttaki histamin üretimi için beyaz kan hücrelerine gereken antikorları taşırlar.
• Cevizde bulunan histamin mide bulantısı , karın ağrısı ve ishal gibi alerjik reaksiyonlara neden olur.

Cevizin Hamilelik ve Emzirmeye Zararları:

• Bir alerji etkeni olarak ceviz hamile ve emziren bayanlar için ‘’güvenli değil’’ kategorisinde bulunmaktadır.
• Bu durum özellikle kara ceviz için geçerlidir.
• Hamile ve emziren kişilerin ceviz tüketiminden uzak durması daha sağlıklı bir seçenektir.

Ceviz Dudak Kanserine neden olabilir…

• Ceviz,  günlük olarak cilde uygulandığı takdirde jugione adı verilen bir kimyasal içerdiğinden, dudak kanserine neden olabilir.
• Bu nadir görülen bir yan etkidir ve bir uzun süreli kullanımdan sonra ortaya çıkar
• Eğer astımınız varsa ve bir ceviz hassasiyetiniz varsa, kesinlikle ceviz yemekten kaçınmalısınız. ü Cevize duyarlı insanlar astım atakları yaşamaya daha yatkındırlar.
• Boğaz ve dil şişmesi : Cevize alerjisi bulunan insanlar boğaz, dil ve hatta akciğer şişmesiyle karşılaşabilirler. Bu belirtiler zor nefes almaya ve hatta ölüme yol açabilirler.
• Akne ve ülser : Ceviz yaprağı, cilt üzerinde uygulandığında, akne, egzama, ülser ve diğer bazı cilt enfeksiyonlarına neden olabilir. Aynı zamanda ellerde ve ayaklarda aşırı terlemeye de neden olabilir. ü Eğer ceviz yaprakları içeren bir şey kullanıyorsanız, herhangi bir alerjik reaksiyon olup olmayacağını anlamak için bir yama testi yapmanızda fayda var.