Biranın Zararları
BİRANIN ZARARLARI
Özellikle kilo almak için tercih edilen bira tüketimi belli zaman sonunda bağımlılık oluşturarak vazgeçilmez hale gelir. En çok tüketilen içkiler arasında bira birinci sıradadır.
Biranın Vücuda Verdiği Zararlar
- Bira içmek bağırsak ve mide sorunlarına neden oluyor: Yazın sıcaktan dolayı tüketilen soğuk ve buzlu biralar mideye şok etkisi yaparak küçük damarları etkiler. Bu durumda ishal, bağırsak iltihapları ve karın ağrılarına neden olmaktadır.
- Pankreas iltihabı: Bira içimi sonunda pankreas salgısı artarak akut pankreas iltihaplanmasına yol açar bu da akut pankreasta ölüm oranın % 50 olarak artar.
- Böbrek taşı: Böbrek taşı olan çoğu insana tavsiye edilen bira içimi ürik asidin artmasına neden olduğundan böbrek taşlarında azalma değil tam tersi artma olur. Böbreklerdeki taş düşürme için tavsiye edilen bira içildiğinde; vücuttaki protein, faydalı yağlar, potasyum, C vitamini ve magnezyumun azalmasını sağlayarak vücuda daha çok zarar verir.
- Kalp yetmezliği: Kalp hastası olan kişilerin bira içmesi kalbi zayıflattığından kalp yetmezliğine yol açar.
- Karaciğer kanseri: Karaciğerde yağlanmaya neden olan bira emilimini azaltır ve karaciğer sertleşerek kanser riskini arttırır.
Biranın Zararları Kısaca
- Biranın düzenli olarak tüketilmesi zamanla karaciğerin yağ bağlamasına sebep olur.
- Cinsel isteğin giderek azalmasına neden olan bira androjen üretimini durdurur.
- Beyin hücrelerine zarar veren bira zeka kapasitesini giderek azaltır.
- Cildin kurumasına neden olur.
- Kalpte ritm bozukluğuna sebep verebilir.
- Bira fazla tüketildiğinde bacakların ağrımasına neden olur.
- Vücuttaki c vitaminini azaltan bira tüketimi denge bozukluğuna ve dikkat eksikliğine sebep olur.
- Birada bulunan katranlar aşırı tüketim sonucunda kolon kanseri olma olasılığınızı arttırır.
- Bira içmek yemek borusu ve midede iltihaplanmalara sebep olur buda birada bulunan kobalt elementlerin olmasından kaynaklanır.
- Bira başlı başına zararlı bileşenleri bünyesinde barındırır.
- Alkol içeren bira zamanla alışkanlık yapar ve vücudunuza sürekli olarak zarar vererek düşünme yetinizi engeller.
- Ciddi boyutta beyine zarar veren alkol ruhsal sorunlara neden olur ve kişi zaman ilerledikçe daha da bencilleşir.
- Aşırı bira tüketenlerde herhangi bir nesneye veya bir kişiye aşırı bağımlılık eğilimi gerçekleşir.
- Bira bağımlılığı sonucunda bireyler kendini güçlü hissederek dengesiz ve tutarsız davranışlar sergiler.
- Bira bağımlılığı sonucunda kişi gerilime duyarlıdır ve ailevi sorunlar baş göstermeye başlar.
- Bira içmeye başladığınızda kısa zamanda vücut bağımlılık yapar ve vazgeçmesi oldukça zordur.
Biranın zararları başta alkollü bir içecek olmasından kaynaklanıyor ve sanılanın aksine böbrekleriniz için zararlı bir içki türüdür.
Yanlış;kola dahil tüm sodalar,yüksek şeker içecekleri böbrek taşı oluşumunu artırırken biranın günlük bir porsiyonu %41 oranında azaltmaktadır.Diğer alternatiflerse tahmin etmenin pek zor olmadığı gibi kırmızı şarap,beyaz şarap,kahve,portakal suyu(bu şaşırttı aslında) ve çaydır(tercihen yeşil çay+baharatlarla tatlandırabilirsiniz.)